طرق حديثة للتخلص من الكرش والسمنة

طرق حديثة للتخلص من الكرش والسمنة

الكثير من الناس يشكون من الكرش والسمنة
التي صارت معاناة كثير من الشباب والبنات فهي ظاهرة سيئة يقع فيها اصحاب النفس الشرهة وغيرهم.

فهذه طرق حديثة للتخلص من الكرش والسمنة للدكتور سعيد حساسين

http://www.youtube.com/watch?v=VmMUGJ4Fk98

100 جرام - شمر

100 جرام - بردقوش

100 جرام - بذر رجلة

100 جرام - رجل أسد

100 جرام - كابلي

50 جرام - سنامكي أو حرجل 

تطحن وتوضع في برطمان وتؤخذ ملعقة على كوب ماء مغلي ثلاث مرات قبل الأكل

فهي تعمل على قفل النفس

وتفتت الخلايا الدهنية

وتحرق سعرات حرارية
وتجعل البشرة قوية

وتريح المعدة لأن بها كابلي وبذر الرجلة

Posted in: