تخلص من الدهون والسمنة مع هذا الشراب العجيب (الزنجبيل)

تخلص من الدهون والسمنة مع هذا الشراب العجيب (الزنجبيل)

الكثير من الناس الذين يعانون من السمنة حينما يقرر أن يعمل على إنقاص وزنه تراه يلجأ إلى منع الأكل بطريقة غير سليمة لينقص من وزنه يعني ينقص من اللحم ولم يهتم بالدهون لعدم خبرته في هذا المجال ، وبعد أن يمل من هذا التخسيس المؤلم يرجع إلى الأكل بشراهة كبيرة فيزيد وزنه أكثر.

فاليوم أتيتكم بالعشب الخطير الذي له تأثير على التخلص من الدهون بطريقة سهلة وغير مكلفة وغير متعبة وهي ( شراب الزنجبيل ).

لقد تم عمل أبحاث كثيرة على هذا النبات أو العشب فتكون النتيجة رائعة في موضوع حرق الدهون وتخسيس الكرش والأرداف والمحافظة على نضارة الوجه والمحافظة على المفاصل ... كل هذا في الزنجبيل فاغلب الأبحاث التي أجريت على الزنجبيل أثبتت أن الزنجبيل يدخل في قائمه المواد المساعدة في التخلص من الدهون والحارقة للدهون ، ولقد أشارت أخصائيه التغذية والصحة أمل الأنصاري إلى إن نبات أو عشب الزنجبيل يعتبر من أهم المواد التي تدخل في عمليات التخسيس وتساعد وبجدارة على حرق الدهون المتكونة في الكرش والأرداف. 

مقادير هذا الشراب

نصف ملعقة زنجبيل مطحونربع  ملعقة قرفة مطحونةوملعقة كمون عسل ابيض للتحلية شرائح ليمون

طريقة عمل هذا المشروب السحري

أحضر كوب ماء مغلي  ..................  لأنك لو قمت بغلي المكونات على النار مباشرةً ستفقد كثير من مفعولها.ضع هذه المكونات في الكوب المغلي وقلبها
ثم اتركها لمدة خمس دقائقثم صفها
وتناولها قبل الأكل بحوالي ثلث ساعة 

فائدة هذا المشروب

يعمل على قفل الشهيةويعلي من قوة حرق الدهون يعني يحرق سعرات حرارية كثيرةويعمل على تقوية جهاز المناعةويحافظ كعلاج للمفاصل لأن ثلاث أكواب من الجنزبيل تعمل على علاج المفاصلويقلل من فرص المرض  لأنه كلما زاد محيط الخصر زاد توقع المرض

Posted in: